Ciekawostki
Czy wiesz, że...
białka zawarte w mleku krowim powodują tycie...
Nadmiar białek w początkowej fazie życia, a także później, gdy dieta dziecka staje się coraz bardziej urozmaicona (w szczególności w nabiał), jest jedną z przyczyn otyłości dziecięcej. Taką hipotezę wysunięto na podstawie badań francuskich, opublikowanych w 1995 roku, wyodrębniających czynniki pokarmowe, które powodują nadwagę. Warto dodać, że średni wkład energetyczny nie zmienił się od dwudziestu lat (a nawet się zmiejszył).
Nadmiar białek (zawartych w mleku krowim) przyspiesza rozwój noworodka, u którego przedwcześnie zaczynają się pojawiać oznaki nadwagi. W tym czasie organizm dziecka produkuje coraz więcej komórek tłuszczowych adipocytów, co stwarza warunki do rozwoju otyłości.
Oprócz nadmiaru białek warto również wspomnieć o nadmiarze cukrów w mleku krowim, stosowanym w odżywkach dla niemowląt.
Mleko dla dzieci do pierwszego roku życia zawiera maltodekstrozę (niewystępującą w mleku matki), która powoduje uczucie sytości. Maltodekstroza (skrobia kukurydzy) to rodzaj węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym (nawet bardzo wysokim), z natury prowadzących do hiperinsulinizmu, który, jak wiadomo, jest czynnikiem odgrywającym zasadniczą rolę w przybieraniu na wadze.
To wyjaśnia, że im dłuższy okres karmenia piersią, tym mniejsze ryzyko otyłości dziecka wkraczającego w wiek szkolny.
Czy wiesz, że...
do kłopotów z tarczycą mogą się też przyczynić alergie i nietolerancje pokarmowe. W regionach gdzie fluoryzuje się wodę pitną, zapadalność na choroby tarczycy jest większa.
Czy wiesz, że...
długotrwałe przyjmowanie jakichkolwiek środków nasennych może wywołać zaburzenia pamięci i hustawkę nastrojów. Naturalne specyfiki zaczynają działać po kilku tygodniach - najpierw trzeba usunąć toksyczne pozostałości leków z organizmu. Mózg potrzebuje miesiąca żeby się zorientować, że nie dostanie już swoich pigułek - dopiero wówczas można go przestawić na prawidłowy rytm snu i czuwania.
Czy wiesz, że...
witamina B3 jest niezbędna do utrzymania stężenia glukozy na właściwym poziomie.
Czy wiesz, że...
jest coraz więcej dowodów naukowych wskazujących na szkodliwe działanie amalgamatów rtęciowych wykorzystywanych w stomatologii.
Pary rtęci forsują barierę krew - mózg; nawet śladowe ilości tego pierwiastka niszczą strukturę i zaburzają funkcję mózgu.
Rtęć odkłada się w ludzkich tkankach. Dr Jack Levenson, chirurg dentysta z Londynu, poświęcił blisko 20 lat na badanie zagrożeń niesionych przez amalgamaty rtęciowe.
Jego zdaniem "istnieją mocne dowody na związek rtęci z chorobami serca, chorobą Alzheimera, parkinsonizmem, stwardnieniem rozsianym, stwardnieniem zanikowym bocznym, migreną, zespołem chronicznego zmęczenia, zaburzeniami trawienia, niepłodnością u obojga płci, opornością na działanie antybiotyków, bólami stawów i mięśni, upośledzeniem odporności, łysieniem i nadmiernym owłosieniem twarzy i ciała, zaburzeniami wzroku i czucia, mrowieniem i drżeniem mięśni".
Istnieją naturalne metody usuwania rtęci z organizmu.
Czy wiesz, że...
przy wysokiej gorączce nie należy pić herbaty imbirowej.
Czy wiesz, że...
alkohol jest podwójnie niekorzystny! Nasila produkcję kwasu moczowego i jednocześnie hamuje jego wydalanie...
Szczególnie niekorzystne jest piwo, ponieważ zawiera guanozynę, substancję, która znacznie podwyższa poziom kwasu moczowego. Kto sądzi zatem, że piwo ma korzystny wpływ na płukanie nerek jest w błędzie. Piwo powoduje tzw. osmotyczną diurezę (odwadnia cały organizm) i trwale zaburza przemianę materii.
Czy wiesz, że...
gdy się denerwujemy, organizm produkuje adrenalinę, hormon, który nasila wytwarzanie potu. Przyjmowanie witaminy B compositum oraz zażywanie ziół o działaniu uspokajającym zmniejsza aktywność gruczołów potowych i powoduje wyciszenie układu nerwowego. Zioła o działaniu uspokajającym powinny być dobrze dobrane i akceptowane przez pacjenta.
Czy wiesz, że...
właściwości lecznicze miodu zależą od roślin z jakich powstał.
Miód gryczany stosowany jest w stanach wyczerpania, przy złamaniu kości itd.
Miód spadziowy ma zastosowanie przy zaburzeniach przemiany materii, cukrzycy, astmie itp.
Miód lipowy jest dobry na grypę, przeziębienie, bezsenność.
Miód wrzosowy jest pomocny przy leczeniu prostaty.
Miód kasztanowy stosujemy przy anemii, zakrzepach i żylakach.
Miód rzepakowy wzmacnia mięsień sercowy, ma zastosowanie przy miażdżycy itd.
Czy wiesz, że...
jeśli wskaźniki hematologiczne wskazują na niedokrwistość nie zawsze jest to równoznaczne z niedoborem żelaza. Niedokrwistość może być uwarunkowana niedoborem np. niektórych witamin z grupy B. W niedokrwistości jest niezwykle ważne stosowanie odpowiedniej diety.